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  • Duração16.0 horas
Condições de Inscrição

REQUISITOS P/ INSCRIÇÃO:

Os candidatos à frequência desta formação devem reunir os seguintes requisitos:

Ter acesso a um computador / telemóvel / tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Internet Explorer, Firefox ou Safari;
Ter conhecimentos de informática na ótica do utilizador;

Área de Formação

Segurança e Higiene no Trabalho

Objectivo Geral

Dotar os formandos com os conhecimentos básicos de Segurança e Saúde no Trabalho, incentivando à implementação de atitudes preventivas e comportamentos adequados e seguros nas tarefas diárias que envolvam a movimentação manual de cargas.

Objectivos Específicos

Conhecer de forma breve o enquadramento histórico e legal da SST
Conhecer e utilizar terminologia adequada no âmbito da SST no discurso e dinâmica laboral
Conhecer a problemática dos riscos psicossociais e reconhecer indicadores “patológicos”
Definir ações preventivas e de controlo para combater riscos psicossociais nas organizações

Metodologia

Este curso totalmente E-learning tem a duração de 16 horas, contudo garantimos o apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas por mensagem ou através do fórum de discussão através da plataforma MOODLE, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento no decorrer do curso.

Todo o curso decorre de forma assíncrona na plataforma Moodle. A ação é dinamizada através de uma interação diversificada possibilitada pela plataforma (fóruns, vídeos, atividades interativas, hiperligações, por exemplo).
O curso encontra-se estruturado em módulos, nos quais será disponibilizado o manual do curso e ainda material de apoio e propostas de trabalho.

Pode aceder às sessões a qualquer hora consoante a sua disponibilidade , tendo apenas a restrição da data limite de conclusão do módulo em que se encontra, de forma a permitir a abertura do seguinte e assim sucessivamente.

De ressalvar que após a conclusão do último módulo, a sua formação apenas ficará concluída com o preenchimento do questionário de avaliação de satisfação da formação a que terá acesso de imediato.

Poderá efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.

Conteúdos Programáticos

1. Introdução à Segurança e Saúde no Trabalho;
2. Movimentação manual de cargas;
3. Importância dos gestos e das posturas no trabalho;
4. Procedimentos básicos na movimentação manual de cargas;
5. Princípios de segurança, de economia de esforço e cooperação no trabalho;
6. Medidas de gerais de proteção e de prevenção;
7. EPI’s adequados;
8. Ginástica laboral.